2020年女排亚锦赛在菲律宾马尼拉迎来中日焦点对决，中国女排在先失一局的不利局面下，最终以3-2（22-25, 25-23, 25-20, 21-25, 15-13）逆转战胜老对手日本队。这场持续2小时18分钟的拉锯战中，双方共打出17次平局，中国队在拦网环节以14-9占据优势，成为扭转战局的关键。

首局比赛日本队凭借精准的发球战术打乱中国队一传体系，石川真佑在4号位连续强攻得手，帮助球队以25-22先拔头筹。中国队主攻张常宁在首局承担大量调整攻，单局斩获6分却难阻球队失利。副攻袁心玥的高点快攻多次遭遇日本队三人拦网，暴露出球队在战术组织上的滞涩。

次局郎平果断变阵，启用李盈莹与朱婷组成主攻线。这一调整立竿见影，朱婷在关键分时展现超级球星价值，连续两次后三进攻打穿对手防线。局末阶段日本队自由人小幡真子虽贡献5次神奇救球，但中国队仍以25-23险胜，将总比分扳平。

第三局成为中国队的表演时间，二传丁霞灵活调配攻手，袁心玥的单人拦网连续封杀日本队长古贺纱理那的直线进攻。该局中国队发球直接得分达到4分，副攻颜妮更是打出100%的扣球成功率。随着李盈莹一记小斜线钉地板，中国队以25-20再下一城。

背水一战的日本队在第四局祭出“车轮战”战术，频繁更换二传扰乱中国队节奏。替补登场的主攻黑后爱打出令人惊艳的23分全场最高分，其中6分来自决胜局。日本队以25-21将比赛拖入决胜局后，现场超过5000名观众的气氛达到沸点。

决胜局双方交替领先7次，战至13平后迎来最戏剧性时刻。朱婷先是一记超手重扣打中边界，随后与颜妮组成双人拦网，直接将日本队最后一攻钉死在场地内。这个价值千金的拦网让中国队以15-13锁定胜局，全场响起《义勇军进行曲》的合唱。

技术统计显示，朱婷斩获21分（35扣18中3拦），张常宁贡献19分，袁心玥有5次拦网进账。日本队方面除了黑后爱的爆发，石川真佑也取得18分。中国队将在半决赛迎战韩国队，这场胜利为球队冲击冠军注入了强心剂。

这场经典战役暴露出中国队在接发球环节的隐患，全场一传到位率仅42%，但网口高度的绝对优势最终弥补了地面环节的不足。队长朱婷在赛后采访时表示：“第五局我们始终相信彼此，每个球都当作最后一个球来打。”这场胜利也让中国女排延续了在亚锦赛对日本队的六连胜纪录。