2020年女排亚锦赛决赛在曼谷室内体育馆上演史诗级对决，中国女排与老对手日本队激战五局，最终以3-2（25-23、22-25、25-20、23-25、15-13）惊险夺冠。这场持续2小时18分钟的拉锯战中，双方共打出17次平局，中国队在决胜局一度落后3分的情况下实现逆转，队长朱婷单人贡献8次拦网得分，成为球队夺冠最大功臣。

首局比赛双方迅速进入状态，日本队依靠石川真佑的快速平拉开取得16-14领先。中国女排及时调整战术，袁心玥在三号位连续打出短平快进攻，单局4次扣球得分全部命中。关键时刻张常宁后攻踩线违例让日本追至23-24，但朱婷随后一记小斜线钉地板终结首局，中国队以25-23先拔头筹。

次局日本队加强发球攻击性，自由人小幡真子多次防起中国队的重扣。日本主攻古贺纱理那在本局展现全面能力，不仅拿下6分进攻，更通过精准找点发球连续破坏中国队一传。虽然龚翔宇在2号位三次突破双人拦网，但中国队整体进攻成功率降至38%，以22-25被对手扳回一城。

第三局成为转折点，二传丁霞突然改变节奏，多次组织后排进攻。李盈莹在本局迎来爆发，她的七次后三进攻全部得手，其中一次超手扣球时速达到98公里/小时。日本队教练中田久美被迫两次暂停仍未能遏制中国队攻势，中国队以25-20再下一城，总比分2-1领先。

背水一战的日本队在第四局展开疯狂反扑，替补接应长内美和子打出令人惊艳的表现，单局贡献5分包括2个ACE球。中国队一度以20-18领先却突遭卡轮，被对手连得4分反超。尽管朱婷四次强攻渡过轮次，日本队仍以25-23顽强将比赛拖入决胜局。

决胜局上演心跳时刻，日本队通过针对性拦网取得8-5领先交换场地。关键时刻颜妮带伤出战，她的高点背飞连续得分稳定军心。战至13平后，朱婷先是一记后排进攻打手出界，随后与袁心玥组成双人拦网封杀古贺纱理那的直线扣球，中国队以15-13锁定胜局。

技术统计显示，朱婷全场砍下28分（进攻24分、拦网3分、发球1分），李盈莹和袁心玥分别贡献19分和14分。日本队古贺纱理那空砍25分，石川真佑取得18分。中国队拦网总分13-7领先，发球得分则8-10稍处下风。

这是中国女排第13次夺得亚锦赛冠军，主教练郎平在赛后表示：“队员们展现了永不放弃的精神，特别是决胜局在逆境中的应变能力值得称赞。这次夺冠为明年的世界杯储备了宝贵经验。”夺冠后全队将立即返京，备战即将开始的世界女排联赛。