2020年女排亚锦赛在泰国呵叻迎来中日焦点对决，中国女排在先失一局的情况下上演绝地反击，最终以3-2（22-25,25-23,19-25,25-20,15-13）险胜老对手日本队。此役双方鏖战128分钟，全场出现37次平分，堪称本届赛事最精彩的攻防大战。中国队主攻张常宁轰出28分冠绝全场，日本队接应石川真佑则以24分紧追不舍。

首局比赛日本队凭借精准的防守反击率先发力，自由人小幡真子单局贡献8次有效起球，帮助球队在20平后连续防反得分。中国队副攻袁心玥虽在网前打出3次直接拦网，但一传体系遭遇针对性冲击，关键分处理稍显急躁导致首局失利。技术统计显示中国队首局进攻成功率仅为38%，较日本队低了9个百分点。

次局较量中，主帅郎平果断变阵，启用李盈莹与张常宁组成主攻线。这一调整立竿见影，李盈莹在四号位连续打出小斜线突破，单局6扣5中效率惊人。战至23平的关键时刻，二传丁霞大胆组织后排进攻，龚翔宇在三米线起跳暴扣得分，紧接着张常宁发球直接得分，中国队连得2分扳回一城。

第三局日本队再度祭出“魔鬼发球”，队长古贺纱理那的发球轮造成中国队卡轮，连续3个发球直接得分打乱了中国队节奏。副攻荒木绘里香在网前筑起屏障，单局贡献4次拦网得分。中国队虽由接应龚翔宇在二号位屡次突破，但整体进攻被切割得支离破碎，以19-25再失一局。

背水一战的中国队在第四局展现出顽强意志，自由人王梦洁化身防守核心，连续防起日本队重扣。在18-17领先时，颜妮与袁心玥组成双塔拦网，连续封堵石川真佑的直线进攻。张常宁在局末阶段展现巨星风采，先是调整攻打手出界，随后又发出ace球，带领球队打出7-3的小高潮将比赛拖入决胜局。

决胜局双方陷入白热化争夺，比分交替上升至13平。关键时刻张常宁四号位强攻打成，随后又与颜妮配合双人拦网终结比赛。全场技术统计显示，中国队拦网得分15-9领先，发球得分8-5占优，但自失环节多送对手6分。这场胜利确保中国队以小组头名晋级四强，为卫冕之路奠定坚实基础。

此役中国队共有三名球员得分上双，除张常宁的28分外，龚翔宇贡献19分，袁心玥得到13分。日本队方面石川真佑24分，古贺纱理那18分。双方将在三天后迎来半决赛较量，中国队将对阵韩国与泰国之间的胜者。这场经典战役通过企鹅体育在线直播吸引了超过1200万观众同时观看，创下本届赛事收视新高。

从技术环节分析，中国女排在逆境中展现的韧性尤为可贵。在发接发环节处于下风时，通过拦防体系的持续施压扭转战局。张常宁87次进攻出手承担全队最多进攻任务，35%的进攻成功率虽非最佳，但关键分把握能力堪称定海神针。这支新老结合的队伍正逐渐找回里约奥运周期的冠军气质。

纵观整场比赛，中日两队联手奉献了43次精彩的多回合攻防，其中最长回合达到27次触球。这种高强度对抗极大考验球员的体能储备，中国队替补席在第五局提供的支援成为制胜因素。王媛媛替补发球直接得分，姚迪二换三战术稳定节奏，都体现出团队篮球的精髓所在。