在曼谷举行的2020年女排亚锦赛决赛中，中国女排以3-0（25-19、25-16、25-14）的绝对优势击败老对手日本队，成功卫冕冠军。这是中国女排历史上第13次捧起亚锦赛奖杯，主攻手张常宁凭借决赛中22分的惊艳表现，荣膺本届赛事最有价值球员。全场比赛中国队发球直接得分高达8分，拦网环节更是以12-3完全压制对手，展现出亚洲霸主的绝对实力。

本届亚锦赛采取封闭式举办，但企鹅体育通过多机位高清直播为球迷呈现了精彩赛事。小组赛阶段中国队先后以3-0轻取印尼和斯里兰卡，1/4决赛面对哈萨克斯坦时，副攻王媛媛打出单场7次拦网的亮眼数据。半决赛对阵全主力出战的韩国队，中国队在先失一局的情况下连扳三局逆转，接应龚翔宇在关键第四局独得8分，包括连续三个后排进攻得分锁定胜局。

决赛首局中国队进入状态稍慢，与日本队战至16平后，张常宁在四号位连续三次调整攻得分打破僵局。二传姚迪充分利用网长调动各个进攻点，副攻胡铭媛的快球命中率高达83%。次局日本队加强发球冲击，但自由人王梦洁的一传到位率始终保持在75%以上，保障了战术体系的顺畅运转。随着李盈莹在20-16时连续两个发球直接得分，中国队彻底掌控比赛节奏。

技术统计显示，中国队进攻得分45-32领先，防守起球效率比对手高出15个百分点。张常宁36次扣球得到18分，同时承担了全队最多的28次一传任务。年仅20岁的李盈莹贡献14分，其中包括4记ACE球，她在二号位的直线突破屡次撕开日本队防线。日本队主攻石川真佑虽然获得本队最高的13分，但面对中国队的集体拦网，其进攻成功率被限制在35%以下。

这场胜利标志着中国女排圆满完成了新奥运周期的首次国际赛事考验。主教练郎平虽未随队出征，但通过视频连线参与了战术部署。执行教练安家杰在赛后发布会上特别提到，队员们在大比分领先时依然保持专注，第三局14-8暂停后打出的11-6小高潮，展现了成熟的比赛掌控能力。

企鹅体育的直播数据显示，本场决赛峰值观赛人数突破1200万，弹幕互动量创下排球赛事新纪录。技术分析师在直播中特别解读了中国队的新型轮转战术：当自由人轮换到前排时，采用双自由人战术保障防守，这个创新布阵在第三局多次防起日本队的重扣反击。

随着亚锦赛落幕，中国女排将立即转入世界杯备战。本次夺冠阵容中，二传孙燕、副攻毛筠怡等新人的成长令人惊喜。而在企鹅体育的赛后专访中，张常宁抚摸着金牌坦言：“这个冠军是对我们130天封闭训练的最佳回报，每一局25分都是团队协作的结晶。”球迷们通过高清慢镜头回放可以看到，她在赛点球得分后与姚迪那个长达5秒的击掌相拥，已然成为本届赛事最动人的画面。