2020年亚洲女子排球锦标赛在泰国呵叻落下帷幕，以年轻阵容出战的中国女排经过五局苦战，最终以2-3（22-25、25-21、25-20、18-25、12-15）憾负全主力出战的日本队，收获本届亚锦赛亚军。尽管未能夺冠，但这支由包壮挂帅、以替补和年轻球员为主的队伍在全程比赛中展现出的拼搏精神，让通过企鹅体育在线直播观战的球迷们看到了中国女排的深厚底蕴。

本届赛事中国女排派出二线阵容参赛，主攻线由刘晏含、段放领衔，副攻杨涵玉、郑益昕，接应杜清清，二传刁琳宇和自由人倪非凡组成主力框架。小组赛阶段，中国队先后以3-0横扫斯里兰卡和印度尼西亚，展现出绝对统治力。在四分之一决赛中，她们又以3-0完胜哈萨克斯坦，三局比分分别为25-15、25-11和25-18，展现了出色的网口实力。

半决赛对阵东道主泰国队成为本届赛事最精彩战役。面对拥有奥努玛、维拉万等老将的泰国女排，中国队鏖战五局才以3-2险胜。队长刘晏含全场砍下28分，其中进攻52扣24中，拦网和发球各得2分，成为球队获胜头号功臣。副攻郑益昕发挥同样亮眼，她灵活的打法和稳定的拦网给泰国队制造了巨大麻烦。

决赛中，中国队迎战由古贺纱理那、石川真佑领衔的日本主力阵容。首局比赛，日本队凭借出色的防守和快速反击以25-22先下一城。但中国姑娘们并未气馁，第二局通过加强发球攻击性，以25-21扳回一城。关键的第三局，中国队继续掌控比赛节奏，杨涵玉的短平快和郑益昕的背飞屡屡得分，以25-20再胜一局。

然而经验丰富的日本队在第四局展开顽强反扑，她们通过精准的发球破坏中国队一传，以25-18将比赛拖入决胜局。第五局较量中，双方比分交替上升，战至12平后日本队凭借关键分把握能力连得3分，最终以15-12锁定胜局。整场比赛刘晏含贡献26分，郑益昕得到18分，杨涵玉有14分进账。

虽然未能夺冠，但这支中国女排二队的表现令人惊喜。主攻手段放在整个赛事中表现出色，六场比赛共得到87分，成功率超过45%。自由人倪非凡的一传到位率达到72%，多次精彩防守赢得解说称赞。副攻杨涵玉凭借出色的拦网表现入选赛事最佳阵容，证明了中国女排年轻球员的成长潜力。

通过企鹅体育在线直播观战的球迷们纷纷表示，尽管是二队出战，但姑娘们打出了中国女排的精神风貌。特别是决赛中面对全主力的日本队，年轻球员敢打敢拼，将比赛拖入决胜局，展现了顽强斗志。这次亚锦赛的经历对备战东京奥运会具有重要意义，为中国女排培养了更多可用之才。

回顾整个亚锦赛征程，中国女排年轻球员在发球、一传、防守等环节都有明显进步。主教练包壮的临场指挥也获得好评，他在关键时刻的暂停和换人调整多次帮助球队扭转局势。这次赛事不仅锻炼了队伍，也为中国女排的长远发展积累了宝贵经验。相信这些年轻球员经过大赛磨练，未来有望在国家队承担更重要的角色。