在2020年于泰国呵叻举行的女排亚锦赛决赛中，由包壮挂帅的中国女排二队以3-0（25-23、25-20、25-17）完胜全主力出战的日本队，时隔四年重夺亚锦赛桂冠。这场胜利不仅报了两年前决赛惜败之仇，更在朱婷等核心缺阵的情况下，展现了中国女排雄厚的后备力量。整场比赛中，中国队发扣拦三大主动得分环节全面压制对手，展现出令人惊艳的整体实力。

本届赛事中国女排虽未派遣一线主力，但刘晏含、郑益昕等国手领衔的阵容仍具竞争力。小组赛先后零封斯里兰卡与印尼后，复赛阶段接连战胜哈萨克斯坦与日本二队。半决赛对阵东道主泰国成为经典战役，中国队在两度落后的逆境中，凭借替补奇兵张倩的发球轮连续破坏对手一传，最终以3-2实现惊天逆转。这场五局鏖战充分锻炼了年轻球员的抗压能力。

决赛面对由古贺纱理那、石川真佑等名将领衔的日本一队，中国队做了充分准备。首局双方陷入缠斗，比分交替上升至23平。关键时刻副攻杨涵玉快攻得手，随后又与刁琳宇配合完成双人拦网，连得2分锁定胜局。技术统计显示，中国队本局拦网直接得分达到4分，远超日本的1分，成为制胜关键。

次局中国队乘胜追击，接应杜清清在2号位频频突破得手，单局贡献5次扣球得分。当日本队追至18-19时，主攻刘晏含展现队长担当，先是四号位强攻打手出界，随后又拦死石川真佑的后攻，连得2分稳定军心。整场比赛刘晏含砍下全场最高的16分，包括14次扣球和2次拦网得分。

第三局成为中国队的表演时间，自由人倪非凡屡次上演精彩防守，为反击创造良机。随着郑益昕背飞得分将比分拉开至20-14，日本队被迫连续暂停。局末阶段替补登场的张倩再度发威，她的跳飘球连续造成日本一传失误，最终帮助球队以25-17锁定胜局。这位22岁的小将全场虽仅得6分，但关键分价值连城。

技术统计显示，中国队进攻得分42-38领先，拦网9-3占优，发球5-2胜出，主动得分环节全面占优。除了刘晏含的16分，杜清清和郑益昕分别贡献13分和11分，展现出多点开花的进攻体系。日本队核心古贺纱理那虽获15分，但进攻成功率仅为38%，在中国队的高拦网面前屡屡受挫。

赛后的颁奖典礼上，中国女排副攻张倩荣膺赛事MVP，她与入选最佳阵容的刘晏含、刁琳宇共同举起冠军奖杯。这支以替补阵容出战的队伍，用金牌证明了国家女排人才储备的厚度。在东京奥运会延期举行的特殊时期，此次夺冠无疑为整个女排团队注入了强心剂。

纵观本届亚锦赛，中国女排新生代球员展现了敢打敢拼的精神风貌。刁琳宇的组织调度愈发成熟，王艺竹等小将的突破令人眼前一亮。这批队员的成长，将为中国女排在奥运卫冕征程中提供更多战术选择。正如主帅包壮所说：“这座奖杯属于每个为中国排球默默奉献的人。”